Блоги

08 сентября  /  Публикации

Дрожь во всем теле, онемевшие ноги, беспокойные мысли о неповиновении лошади, падениях. Знакомо, не правда ли? Любому спортсмену приходилось переживать подобное. По-научному это называется «предстартовым состоянием». Зачастую соревнование для спортсмена становится не только испытанием физических качеств, но и сильнейшей психической нагрузкой. Но если одни спортсмены под влиянием «предстартового состояния» теряют самоконтроль, то у других наступает сильнейшая заторможенность.

01 сентября  /  Публикации

бсолютная сосредоточенность во время соревнований, когда нет ничего кроме мишени в прорези прицела, взлетающего над сеткой мяча… Кому-то она дана свыше, к кому-то пришла с опытом. Остальным овладеть способностью сосредотачиваться в любых условиях смогут помочь регулярные психотехнические тренировки.

31 августа  /  Интервью

Какие возможности таит в себе спортивная психология и насколько сильно она может помочь спортсмену в его подготовке?
Поменялось ли сейчас отношение тренеров и спортсменов к спортивной психологии по сравнению с концом прошлого века?
В чем существенные различия и какова тенденция спортивной психологии в конце прошлого и начале этого века?
Читайте интервью с ведущим спортивным психологом России Владимиром Соповым.

27 августа  /  Публикации

Можно много рассуждать на тему, чем может помочь спортсмену спортивный психолог. Но ничто не скажет лучше, чем реальный случай из практики. Предлагаю вам познакомиться с рекомендациями психолога, предложенными тренеру после психодиагностики спортсмена, и самим сделать вывод. Материал взят из книги Ю.Я. Киселева «Психологическая готовность спортсмена. Пути и средства достижения».